Jóga pre deti - karty

30 obrázkových kariet s cvikmi a riekankami pre malých "jogínov"

Joga ponúka skvelé možnosti, ako do bežného dňa doma, v materskej škole alebo na 1. stupni ZŠ  vniesť radosť z pohybu a uvoľnenia. Autorky predstavujú na 30 obrázkových kartách pozície a postupnosť cvikov špeciálne vybraných pre deti. Karty sú zoradené zámerne tak, aby sa od aktivity postupovalo k uvoľneniu. Začínajú jednoduchou sériou svikov na zahriatie a rozhýbanie cez cviky v stoji, s rukami na zemi, v sede a v ľahu a končia dynamickou kompenzáciou a záverečnou relaxáciou. Každá karta obsahuje krátky opis cvičenia, motivačný obrázok a riekanku (v češtine).  

Obsaj: 30 farebných karet na pevnom papieri, formát A5 (210 x 150 mm).

Upozornenie: Materiál je v českom jazyku.